Hem
Gympa
Vattengympa
Träning i vatten för gravida
Tipspromenad
Vinnare och rätt svar
Yoga
MiniMulti
Lagidrott
Spelschema och resultat
Arrangemang
FC Vilsta för ungdomar
Styrketräning
Friskvård
Recept
  Proteindrink
  Vaniljgröt
  Havregrynsgröt
  Blåbärsgröt
  Skidåkargröt
  Risgrynsgröt
Medlemskap
     

 

Vaniljgröt  
  2½ dl risgrynsgröt
½ dl mjölk
ca 1 tsk vaniljsocker
1 msk socker ca
1 dl färsk skuren frukt

Smaksätt risgrynsgröt, kall eller ljummen, hemkokt eller färdigköpt, med lite vanilj och socker om det behövs.

Toppa med färsk skuren frukt och servera med vaniljyoghurt eller fruktsoppa. Jättegott som mellanmål, till efterrätt eller sommarfrukost.

Receptet är till en portion.
   

 

 

Korpens kansli öppettider
Mån-, ons-, torsdag kl 08.00 - 17.00 
fredag kl 08.00 - 14.00

Korpens kansli telefontider
Måndag - torsdag kl 10.00 - 17.00 
 fredag kl 10.00 - 14.00

Vilsta Sport & Fritidscenter 632 29 Eskilstuna
Telefon 016 - 51 30 32 Fax 12 82 02 e-post korpen.eskilstuna@telia.com

Livskvalitet åt alla genom motion, rekreation och friskvård
i gemenskap - alla platsar i Korpen"