Hem
Gympa
Vattengympa
Vattengympa gravida
Tipspromenad
Vinnare och rätt svar
Yoga
MiniMulti
Lagidrott
Spelschema/resultat
Arrangemang
FC Vilsta för ungdomar
Styrketräning
Friskvård
Recept
  Proteindrink
  Vaniljgröt
  Havregrynsgröt
  Blåbärsgröt
  Skidåkargröt
  Risgrynsgröt
Medlemskap

 

     

 

Proteindrink  
   

 

 

 

250 gram lätt kesella

1dl koncentrerad funlight hallon

1,5 dl lättmjölk

1,5 dl frysta hallon

 

Blanda alla ingredienserna och kör i mixer

tills allt blandat sig.

Häll upp i glas och toppa med några hallon.

 

 

Korpens kansli öppettider
Mån-, ons-, torsdag kl 08.00 - 17.00 
fredag kl 08.00 - 14.00

Korpens kansli telefontider
Måndag - torsdag kl 10.00 - 17.00 
 fredag kl 10.00 - 14.00

Vilsta Sport & Fritidscenter 632 29 Eskilstuna
Telefon 016 - 51 30 32 Fax 12 82 02 e-post korpen.eskilstuna@telia.com

Livskvalitet åt alla genom motion, rekreation och friskvård
i gemenskap - alla platsar i Korpen"